La Chouffe Classic 2018

La Chouffe Classic 2018

Hoe diep kun je gaan? Met Red Bull kop over kop nog vers in mijn geheugen, ben ik zoekende naar...

Overloadprincipe

Racefiets klimtochten in Nederland

Racefiets klimtochten in Nederland Als wielrenners dromen we er van om gemakkelijk een berg of in Nederland een heuvel op...

Krachttraining voor babyboomers - Designed by Pressfoto - Freepik.com

7 voordelen van krachttraining voor babyboomers

Veel babyboomers krijgen last van de volgende aandoeningen, zoals hart-en vaatziekten, osteoporose en diabetes. Gelukkig kan een eenvoudige krachttrainingsprogramma, en...