0622240410
info@bodyempowerment.nl
Ma t/m zat van 10.00 tot 17.00

Tag: discipline

Het geheim van afslanken

Afslanken en het geheim van succes! Het geheim van succes zit hem in kleine dingen. Het gaat vooral om eerlijkheid,

Het belang van een cheat day

Het belang van een Junkdag

De term Junkdag gaan we daarom ook een andere draai geven. Veel mensen denken dat een Junkdag wordt gebruikt om je “strakke” voedingspatroon te

Hoe train je discipline?

Hoe train je discipline?

Hoe train je discipline? Discipline is het vermogen om voorgenomen geplande acties daadwerkelijk te ondernemen onafhankelijk van hoe je jezelf