Hardloopschema voor beginners
Je bent een beginner en je wilt goed van start gaan? Het 5 km hardloopschema van Body Empowerment is een trainingsschema om je duurvermogen te vergroten. …
Tag: beginner
5 km hardloopschema voor gevorderden
Je kunt 5 km hardlopen en nu wil je de 5 km sneller kunnen hardlopen? Het 5 km hardloopschema van Body Empowerment is een trainingsschema om je snelheid op de 5 km te verhogen. …