Trainingsschema op maat

65.00

Beschrijving

Optimize Empowerment

THE ROAD TO SUCCESS IS ALWAYS UNDER CONSTRUCTION

Het fundament van een sportprestatie is een solide trainingsopbouw. Bij het opstellen van een trainingsschema is het systematisch toedienen van kracht- en conditionele prikkels tijdens de training cruciaal. Voor een trainer/coach is het belangrijk om te weten wanneer en met welke intensiteit een trainingsprikkel kan worden toegediend. Het trainingsschema gemaakt door Body Empowerment bevordert niet alleen de sportprestaties, maar het voorkomt ook blessures en overbelasting.

Succes begint met een trainingsschema met een gedachten.

Wij zijn gespecialiseerd in:

  • Afslanken
  • Bodybuilding
  • Hardlopen
  • Full Body
  • Functionele trainingsschema’s
    • Zodra wij de aanvraag hebben ontvangen nemen we telefonische contact op

Succes met het OPT-model

Tijdens het opstellen van het trainingsschema maken we gebruik van het (OPT ™) model. De NASM (Certified Personal Trainer Certification) heeft een exclusieve optimale prestaties Training (OPT ™) model ontwikkeld. Het gaat hierom een uitgebreid training systeem, dat gebaseerd is op wetenschappelijke, Evidence-based onderzoek. Het model is zo ontworpen dat je consistent en opmerkelijke resultaten gaat bereiken.

Waarom is trainingsschema van Body Empowerment onderscheidend?

Wij onderscheiden ons doormiddel van professionele coaches, die absolute tot de top van Nederland behoren. Wij onderscheiden ons niet alleen door het fysiek, maar richten ons ook op het mentale. De zeer toegewijde coaches, coachen de deelnemers naar het behalen van het uiterste en duurzame resultaten

Op gewicht blijven, spiermassa aankomen of afslanken kan alleen als je jouw gedrag wilt veranderen.

Voor wie is het trainingsschema geschikt

Alleen voor zeer toegewijde personen, om af te komen van hetgeen dat ze niet meer willen en gaan voor keiharde resultaten. Ben jij deze zeer toegewijde deelnemer?

Be Slim and Healthy

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Trainingsschema op maat” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *