Aanbieding!

Optimize Empowerment

4.80 van 5 gebaseerd op 5 waarderingen
(5 klantbeoordelingen)

180.00 0.00

Meld je aan voor het succesvolle online coachingstraject.

Beschrijving

Optimize Empowerment

Empower jezelf!

Body “Empowerment” is je zelf in staat stellen je eigen doelen te behalen.

Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma is gericht op het verkrijgen van fit, vitaal en krachtig lichaam door aandacht te besteden aan (een balans tussen) voeding, training, en mentale fitheid. Alles staat in het teken om het lichaam in optimale vorm te brengen. Met als hoofddoel Droge Spiermassa opbouwen!

Hoe werkt Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma?

Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma is zo opgebouwd dat je daadwerkelijk resultaat behaalt, Empower jezelf! Het “Optimize Empowerment” trainingsprogramma is een programma van 12 weken met als doel het opbouwen van meer spiermassa en het verbranden van lichaamsvet. Deze combinatie zorgt voor een atletisch, topfit en slank uiterlijk. Elke week start je met een nieuw trainingsprogramma, zodat het lichaam geen moment kan wennen aan de oefeningen (anatomische aanpassing), dus laat je verrassen.

Wat kan je verwachten van Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma:

  • Elke week een nieuw trainingsprogramma;
  • Zelf leren omgaan met voeding verdeeld over macro’s (eiwitten, koolhydraten en vet);
  • Zelf leren omgaan met je valkuilen, uitdagingen;
  • Eigen resultaten in kaart brengen door 4 wekelijks meet-en weegmomenten.
  • Adviezen en artikelen m.b.t. sport, voeding en de mentale fitheid
  • ­Watch and Learn: voorbeeldoefeningen
  • Toegang tot onze trainingsschema’s en downloads

Waarom is Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma succesvol?

Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma is een succesvol online trainingsprogramma omdat wij wetenschappelijk onderbouwd werken. Het programma is namelijk zorgvuldig samengesteld door geschoolde coaches, die hun kennis hebben gebundeld tot een compleet trainingsprogramma. Daarnaast volgen wij de internationale richtlijnen zoals beschreven in het WHO en ASCM.

De succesfactoren van Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma zijn:

  • Totale overgave aan het programma;
  • Interactie met overige deelnemers;
  • Het behalen van je gewenste resultaat;
  • Toegewijd het totale programma doorlopen
  • Openstaan voor veranderingen
  • Geen uitdaging uit de weg gaan

Waarom is Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma onderscheidend?

Wij onderscheiden ons doormiddel van professionele coaches, die absolute tot de top van Nederland behoren. Wij onderscheiden ons niet alleen door het fysiek, maar richten ons ook op het mentale. De zeer toegewijde coaches, coachen de deelnemers naar het behalen van het uiterste en duurzame resultaten.

Voor wie is Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma?

Alleen voor zeer toegewijde personen, om af te komen van hetgeen dat ze niet meer willen en gaan voor keiharde resultaten. Ben jij deze zeer toegewijde deelnemer?

Wanneer start Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma?

Het “Optimize Empowerment” Trainingsprogramma start zodra je van ons het wachtwoord hebt ontvangen. Het programma duurt slechts 12 weken en geeft je handvaten voor de rest van je leven!

Be Slim and Healthy

5 beoordelingen voor Optimize Empowerment

  1. 5 van 5

    Fijn programma om mee te trainen. Veel verschillende oefeningen die goed te te leren zijn middels YouTube filmpjes en contact met de personal coach. Ik zit pas in week 5 van de training maar de oefeningingen blijven uitdagend en ik voel nu al dat ik stappen vooruit maak terwijl ik voorheen al regelmatig sporte.

    Discipline strenght stabiliteit

  2. 4 van 5

    Geweldig programma! De wekelijkse trainingsschema’s zijn zeer afwisselend en elke keer weer een uitdaging. Er is zeer goed nagedacht over de opbouw van het hele programma. Je voelt je met de week sterker worden en de spiegel liegt niet 😉

  3. 5 van 5

    Een zeer overzichtelijk trainingsschema. Leuke oefeningen naar eigen kunnen in te vullen.
    Elke week een nieuwe uitdaging. Alles prachtig weer gegeven op YouTube! Makkelijker kan je het niet krijgen. Haal het beste in jezelf naar boven, pas je voeding aan en zie wat er gebeurt… Zowel fysiek als mentaal.

    Absoluut een aanrader!!!!!!!

  4. 5 van 5

    Echt een top programma om je doelen te behalen. Uiteraard is er veel zelfdiscipline en motivatie nodig.
    Aanrader is om voor beginners een trainingsmaatje mee te nemen. Voornamelijk de diversiteit aan oefeningen blijft je triggeren.
    Daag je zelf uit met dit programma en zie hoe fit je kunt worden.

    Thanks!

  5. 5 van 5

    TOP! Wat een super programma hebben ze samengesteld!

    Het enige wat je nodig hebt is de wil én motivatie om je doel te bereiken, de rest gebeurd vanzelf bij het volgen van dit programma. Zeker een aanrader als je op een gezonde manier “snel” fit wil worden en blijven.

    Bedankt!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *