0622240410
info@bodyempowerment.nl
Ma t/m zat van 10.00 tot 17.00

De ontbijtmythe is het werk van ontbijtgranenfabrikanten

De Britse hoogleraar Tim Spector maakt korte metten met de mythe dat een goed ontbijt moet. Het zelfde lot treft de gedachte dat het beter is om verspreid over de dag kleine porties te eten. Volgens Spector is zo’n strategie om bloedsuikerpieken te voorkomen flauwekul.

Bron: ‘De ontbijtmythe is het werk van ontbijtgranenfabrikanten’ – Foodlog



Tags: , , , , , , ,

Reageer op dit artikel

avatar
  Subscribe  
Abonneren op