Wat zijn eiwitten

Wat zijn eiwitten

Eiwitten Eiwit is, net als koolhydraten en vet, een voedingsstof. Eiwit, ook wel proteïne genoemd, is belangrijk. Het levert calorieën...

Koolhydraten zijn slecht

Wat zijn koolhydraten

Koolhydraten Wat zijn Koolhydraten? Koolhydraten zijn een belangrijke bron van energie voor het lichaam. Ze zitten vooral in graanproducten zoals...

SIXpack Cover Model Challenge

Hoe krijgt je een strakke buik

Hoe krijgt je een strakke buik zonder beweging? In dit artikel willen wij uitleggen dat iedereen een platte buik of...

Krijg mooi gevormde ronde billen

Krijg mooi gevormde ronde billen

Train je billen mooi rond! Iedere vrouw zou ze ook graag willen “de perfecte billen”. Als we dit anatomisch gaan...